禁煙の効果はこんなにある

たばこの害は十分に証明されていますが、たばこを止めるとどんな効果があるかも知っておきましょう。
  • 肺がんをはじめ、さまざまながんのリスクが低減されます。
  • 禁煙から2年以内に心疾患や脳卒中のリスクが低減されます。
  • 咳、喘鳴、息切れなどの呼吸器症状が緩和されます。このような症状は禁煙しても完全には消えないかもしれませんが、喫煙を続ければ急速に症状が進行するでしょう。
  • 命の危険もある慢性閉塞性肺疾患(COPD)などの肺疾患リスクが低減されます。
  • 不妊リスクも低減されます。女性は妊娠中に禁煙すれば、低出生体重児が生まれるリスクも低下します。

情報元:米疾病対策センター(CDC)

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HealthDay News 2017年11月6日
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