• 認知症予防プログラム、体験機会と短時間の活動が継続参加の鍵に

     認知症予防に関する研究成果を広く社会に届け、実際の活動につなげるには、参加しやすい機会や方法を用意することが重要かもしれない。今回、鳥取県の高齢者9,506人を対象とした調査で、認知症予防プログラムの認知度は11.9%にとどまった一方、指導者が派遣されれば約半数がプログラムを体験したいと回答し、1回約10分の活動にも約半数が取り組みたいと回答した。この調査は、鳥取大学医学部保健学科生体制御学講座の河月稔氏らが実施したもので、詳細は8月31日付で「Geriatrics & Gerontology International」に掲載された。

     認知機能低下の予防には、運動や知的活動、生活習慣に着目した多因子介入が有効とされている。著者らは2017年、身体運動、知的活動、認知症や生活習慣に関する教育を組み合わせた「とっとり方式認知症予防(TMDP)プログラム」を開発し、参加による認知機能と身体機能の改善を報告している。同プログラムは2019年度から講演会やテレビ、新聞、県のウェブサイトなどを通じて普及されてきた。一方、研究で効果が確認された介入を実社会に広めるには課題もあり、限られた人的資源で地域住民の継続的な活動を支援する方法も明らかになっていなかった。そこで著者らは、質問票を用いて、認知症予防活動の提供方法に対する需要と参加者の特徴との関連を調べ、継続的な参加を支える方法を検討した。

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     研究グループは2024年9~10月、鳥取県の老人クラブ会員を対象に横断的な質問票調査を実施した。1万63人から回答を得て、アンケート用紙の同意確認欄にチェックがなかった557人を除外し、9,506人を解析対象とした。質問票では、年齢や性別、フレイル(加齢に伴って心身の活力が低下した状態)、主観的認知機能低下(SCD)のほか、認知症予防活動への取り組み状況、自宅のインターネット環境、オンラインツールの利用経験などを尋ねた。また、TMDPプログラムの認知度、指導者が派遣された場合の体験への関心、インターネットの活用や印刷物の配布による活動への参加意向についても調査した。TMDPプログラムを知らない人でも回答できるよう、質問票にはプログラムの概要と過去に報告された効果を記載した。さらに、TMDPプログラムへの関心と参加者の特徴との関連をロジスティック回帰分析で検討した。

     解析対象となった9,506人のうち、プレフレイルまたはフレイルに該当した人は81.4%、SCDがみられた人は33.1%だった。

     TMDPプログラムを知っていた人は11.9%にとどまった。一方、指導者が派遣されるならプログラムを体験してみたいと回答した人は50.4%に上った。オンラインで提供した場合に、クラブの集まりで取り組みたいと回答した人は36.4%、自宅で取り組みたいと回答した人は36.3%だった。印刷物の配布があった場合に、クラブの集まりで定期的に取り組みたいという人は46.1%、1回10分程度であれば取り組みたいという人は50.5%に上昇した。

     また、フレイルであることは、印刷物提供による1回約10分の短縮版プログラムへの関心の低さと関連しており、調整オッズ比(aOR)は0.77(95%信頼区間0.67~0.89)だった。SCDがあることについても同様の関連がみられ、aORは0.86(同0.79~0.95)だった。

     著者らは、認知症予防に関する研究成果を一般の人に広めることは容易ではないと指摘。その上で、活動への継続的な参加を促すには、実際にプログラムを体験できる機会や、短時間で取り組める活動を提供することが重要だとしている。また、フレイルやSCDがある人など、健康上のリスクが高い人ほど予防活動への関心が低かったことから、広く情報を発信するだけでなく、対象者の特徴に応じた積極的な働きかけも必要としている。

     なお、実際にプログラムを提供した研究ではないため、参加意向が実際の継続参加につながるかどうかは明らかでない。また、普及方法が厳密に規定されていなかったことや、地域によって結果が異なる可能性も限界として挙げられている。

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    軽度認知障害を予防し認知症への移行を防ぐためには早期発見、早期予防が重要なポイントとなります。そこで、今回は認知症や軽度認知障害(MCI)を早期発見できる認知度簡易セルフチェックをご紹介します。

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    HealthDay News 2026年10月19日
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  • 首尾一貫感覚が低い高齢者、重度要介護状態または死亡と関連

     人生で起こる出来事を理解し、困難に対処でき、そこに意味を見いだせるという感覚は、「首尾一貫感覚(SOC)」と呼ばれる。今回、高齢者におけるSOCの低さが、その後に重度の要介護状態となることや、死亡することと関連していたとする研究結果が報告された。研究は、京都大学大学院医学研究科医療疫学分野の松下翔氏、同研究科地域医療システム学講座の山崎大氏、同研究科医療疫学分野の山本洋介氏らによるもので、詳細は8月31日付で「PLOS ONE」に掲載された。

     高齢者は、慢性疾患や身体機能の低下など、さまざまな健康上の問題に直面する。こうした逆境に適応し、健康を維持するためには、身体的な状態だけでなく、心理的な側面も重要と考えられている。SOCが高い人は、利用できる資源を活用しながらストレスや健康上の問題に対処しやすいと考えられており、死亡や身体機能低下、心血管疾患の発症などとの関連も報告されている。ただし、SOCと重度の要介護状態または死亡との関連は十分に検討されていなかった。このような背景から、研究グループは、高齢者におけるSOCと、その後の重度の要介護状態または死亡との関連を検討した。

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     研究グループは、福島県南会津町と只見町で実施された地域ベースの前向きコホート研究「LOHAS」のデータを二次解析した。2008年にベースライン調査を受けた65歳以上の地域在住高齢者のうち、要介護認定を受けておらず、SOCを測定した2,127人を対象とした。SOCは、3項目からなる日本語版のSOC尺度を用いて評価し、各項目を7段階で採点した合計3~21点のスコアとして算出した。主要評価項目は、要介護3~5の認定または死亡の複合アウトカムとした。追跡期間中の要介護認定や死亡に関する情報を自治体の行政記録などから収集し、共変量として年齢、性別、BMI、就労状況、独居の有無、併存疾患数、飲酒、喫煙、精神的健康状態、身体活動量を調整して、SOCとの関連を解析した。

     共変量に欠測のない1,661人を対象とした主解析では、追跡期間中央値5.8年の間に、128人(7.7%)が要介護3~5の認定を受けるか、死亡した。このうち、要介護3~5の認定を受けた人は54人(3.3%)、要介護3~5の認定を受けずに死亡した人は74人(4.5%)だった。

     SOCが1標準偏差低いごとに、共変量を調整した要介護3~5の認定または死亡のハザード比は1.25(95%信頼区間〔CI〕1.07~1.46、P=0.005)であった。死亡のみをアウトカムとした場合も、SOCが1標準偏差低いごとに調整ハザード比は1.24(95%CI 1.03~1.50、P=0.022)であった。

     死因ではがんが最も多く、次いで心血管疾患だった。SOCが1標準偏差低いごとに、心血管疾患死亡の調整ハザード比は1.61(95%CI 1.16~2.23、P=0.005)だった。一方、がん死亡との関連は統計学的に有意ではなかった。

     著者らは、SOCが高い人では、予防行動や治療への取り組み、ストレスへの対処などが適切に行われやすいことが、要介護状態や死亡との関連の一因となっている可能性を考察している。また、SOCは高齢者でも介入によって改善できる可能性があるとし、SOCを高めることで重度の要介護状態を防げるかどうかを検討するさらなる研究が必要としている。

     一方、今回の研究には限界もある。著者らは、要介護状態に至った正確な原因を把握していなかったこと、社会経済的要因など一部の交絡因子を測定していなかったこと、対象地域が福島県内の南会津町と只見町の2地域に限られていたこと、SOCをベースライン時の1回しか測定しておらず、追跡期間中の変化を評価できなかったことなどを挙げている。

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    HealthDay News 2026年10月19日
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